Bệnh gan nhiễm mỡ ở người cao tuổi

Tập thể dục giúp phòng và trị bệnh gan nhiễm mỡ ở người cao tuổi

Gan nhiễm mỡ là khi lượng mỡ tích tụ trong gan chiếm quá 5% trọng lượng của gan. Gan nhiễm mỡ thường kết hợp với các bệnh rối loạn chuyển hóa như tiểu đường, tăng huyết áp, béo phì, rối loạn lipid máu… Gan nhiễm mỡ có thể thấy ở bất kỳ những ai có lối sống thiếu vận động và ăn uống bất hợp lý, quá thừa năng lượng. gan nhiễm mỡ ở hầu hết các trường hợp chỉ là một triệu chứng do sự tích lũy mỡ quá nhiều tại gan. Bệnh gan nhiễm mỡ là nguyên nhân dẫn đến ung thư gan, gây nguy hiểm tới tính mạng con người. Hiện nay, số người cao tuổi mắc căn bệnh này đang có dấu hiệu tăng lên.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ như nghiện rượu, những người bị béo phì, bệnh tiểu đường, tăng lipid máu, do bị bệnh viêm gan C mãn tính hay các bệnh viêm ruột, hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải AIDS,…

Giống như các cơ quan khác, gan đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa các chất dinh dưỡng, thải độc, tổng hợp Albumin, yếu tố đông máu… Cơ thể con người được hấp thụ, chuyển hóa, thải độc các chất thông qua 3 con đường: Gan, thận và tại các “khối nạc”. Ở người cao tuổi, các khối nạc đã bị teo dần thì “gánh nặng” đó lại được chuyển sang cho gan và thận. Trong khi đó, bản thân gan và thận cũng trong quá trình suy giảm chức năng.

Ở gan, số lượng tế bào giảm, khả năng tái tạo tế bào cũng kém, hệ thống liên võng nội mô và tổ chức liên kết giảm sự tái sinh. Khi bị suy giảm chức năng gan thì dẫn tới nhiều vấn đề khác như: Khả năng thải độc kém, sức đề kháng của cơ thể kém, bản thân tế bào gan bị thoái hóa mỡ gây ra bệnh gan nhiễm mỡ. Tức là gan đã chứa các chất béo vượt quá 5% trọng lượng của gan và các tế bào gan chứa các hạt mỡ.

Bệnh gan nhiễm mỡ cũng như các bệnh về gan khác thường không có hoặc rất ít biểu hiện ra bên ngoài. Các triệu chứng thường xảy đến và được phát hiện khi bệnh đã chuyển biến sang giai đoạn nặng. Hầu hết các bệnh nhân đều được phát hiện bị gan nhiễm mỡ bằng các xét nghiệm, siêu âm. Ở những người bị gan nhiễm mỡ đã ở mức độ nặng có thể phát hiện qua một số triệu chứng như sau:

– Người bệnh thấy trong người mệt mỏi, hoạt động kém, ngại hoạt động và thường xuyên có cảm giác buồn nôn hay nôn.

– Khi đi khám thì thấy lá gan có kích thước to hơn bình thường,

– Người bệnh có thể bị vàng da

Người cao tuổi khi được chẩn đoán là mắc bệnh gan nhiễm mỡ, tùy theo tình trạng bệnh và đặc điểm thể trạng của mỗi người mà được chỉ định các mức điều trị khác nhau. Tuy nhiên, về điểm chung cơ bản trong việc điều trị là các cụ nên có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Khi bị gan nhiễm mỡ nhất định phải hạn chế tối đa hoặc bỏ rượu bia, các loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ. Thay vào đó, nên thường xuyên bổ sung thêm các chất dinh dưỡng, chất xơ, các vitamin nhóm B, C. Đặc biệt, người cao tuổi nên tăng cường vận động, các bài tập nhẹ nhàng thường xuyên, đều đặc không những tránh được bệnh béo phì là nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ mà còn chống được bệnh khớp, bệnh tim mạch,… Một số loại thuốc bổ gan cũng cần được bổ sung để hỗ trợ điều trị.

Như đã đề cập, người ca tuổi rất dễ mắc phải các bệnh hơn là người trẻ trưởng thành do lúc này các cơ quan đều yếu đi, trong đó có gan. Do đó, các cụ nên quan tâm chú ý tới sức khỏe của mình. Tạo một lối sống lành mạnh và thường xuyên đi khám định kỳ để theo dõi sức khỏe.