Bị bệnh yếu sinh lí không nên ăn những loại thực phẩm sau

Khi bị yếu sinh lí nam giới cần bổ sung các thực phẩm sau: hải sản các loại (đặc biệt là hàu), cá, thịt đỏ, các loại rau khác nhau. Vậy, khi bị yếu sinh lí không nên ăn gì cũng được nhiều nam giới quan tâm và câu trả lời sẽ có ngay sau đây.

Những loại thực phẩm nam giới bị yếu sinh lí không nên ăn

1/Chất kích thích bia, rượu

Người ta thường nói, trước khi muốn yêu hãy uống 1 ly rượu để có cảm xúc được thăng hoa hơn điều này hoàn toàn chính xác. Tuy nhiên, việc sử dụng bia, rượu mỗi ngày sẽ có tác dụng ngược trở lại. Trong rượu, bia có nhiều chất độc nó sẽ làm suy giảm chức năng sinh lí ở nam giới và gây ra nhiều bệnh khác nhau. Vì thế, nam giới nếu đang bị yếu sinh lí không nên ăn uống loại thực phẩm này để tình trạng bệnh không trở nên tồi tệ hơn. Ngoài ra, việc hút thuốc lá, thuốc lào, cà phê, nước ngọt có ga cũng nên hạn chế.

2/Các loại đậu

Theo nghiên cứu thì các loại đậu đều không tốt cho sức khỏe nam giới, đặc biệt là nam giới bị yếu sinh lí. Đậu tương, đậu nành là hai loại đậu cần kiêng cữ nhất, các loại đậu khác nên ăn hạn chế. Cũng hạn chế ăn các sản phẩm từ đậu, thay vào đó là các thực phẩm khác như rau xà lách, hành tây, giá đỗ, ….

3/Gia vị cay nóng

Các loại gia vị cay thường có tính kích thích mạnh, điều này rất tốt cho vị giác nhưng lại là nguyên nhân gây yếu sinh lí cho nam giới. Vì vậy, nam giới bị yếu sinh lí không nên ăn các món ăn có gia vị cay nóng như mì cay, ớt cay, tiêu, quế, hồi. Trong quá trình chế biến thức ăn, nên ăn luộc hoặc hấp sẽ tốt hơn rất nhiều cho cơ thể.

4/Kiêng theo thể trạng của bệnh nhân

Tùy vào triệu chứng của mỗi bệnh nhân mà có thể kiêng các thực phẩm cần thiết. Thầy thuốc sẽ nói rõ cụ thể trong quá trình tham vấn cho bệnh nhân. Sau đây là các thể trạng bệnh chủ yếu:

–Yếu sinh lý do thận âm hư

Biểu hiện ban đầu của bệnh nhân là nóng trong người, ăn ngủ kém, sức khỏe giảm sút. Nam giới cần kiêng cữ gia vị cay, nóng như ớt, hạt tiêu, quế, hồi, nhãn, vải, lục nhung. Và cũng không nên ăn các loại thit chó, thịt dê.

– Yếu sinh lý do thận dương hư

Cảm giác sợ lạnh, người nhợt nhạt, dễ bị cảm, chảy mồ hôi trộm. Nam giới nên tránh các thực phẩm có tính lạnh như ốc, ngao, cua, hến. Các loại rau quả là dưa hấu, dưa chuột, bí đao, khổ qua, mùng tơi, rau cần, rong biển…

– Yếu sinh lý do tâm tỳ lưỡng hư

Người bệnh thường xuyên cảm thấy hoa mắt, chóng mặt, ù tai, ngủ hay mê sảng, … Các chuyên gia khuyên nên kiêng củ cải, hành tây, kinh giới, quế, hồi, sơn tra, mã thầy, gừng tươi…

–  Do cạn kinh thấp nhiệt

Không nên ăn các loại thịt có tính nóng cao như thịt vịt, thịt chó, thịt dê. Các loại đồ uống quá ngọt, long nhãn, ớt, hạt tiêu, hồi hương, đinh hương… cũng sử dụng ít.

– Do can khí uất hết

Biểu hiện là dễ cáu gắt, đau hạ sườn phải, dương vật không thể cương cứng, …. Đối với nam giới mắc thể trạng này nên kiêng thịt mỡ, cơm nếp, mật ong, đại táo, long nhãn. Các loại nước đặc như trà xanh, rượu, bia…

– Do tâm thận bất giao

Nam giới thường có biểu hiện đi tiểu đêm dẫn đến mất ngủ, tinh thần bất ổn, … Thầy thuốc khuyên không nên ăn ớt, hạt tiêu, đồ ăn quá chua, thịt chim sẻ, ….

Trên đây là những thực phẩm nam giới bị yếu sinh lí không nên ăn để tránh bệnh tình không xấu hơn. Bên cạnh đó, cần tăng cường ăn những thực phẩm mà chuyên gia khuyên dùng, luyện tập thể dục và uống thuốc đều đặn để chữa khỏi hẳn bệnh yếu sinh lí.